PSYCHOTHERAPIE
IN DER PRAXIS OH YES

Verstehen lernen und nach vorne blicken.

Belastende Gefühle, negative Denk- und Verhaltensmuster? Statt „OH NO!“ sagen wir bei OH YES: Es gibt Lösungen! Hier kommen all die Themen zur Sprache, die auf der Seele lasten oder sogar körperliche Beschwerden auslösen.

Gerade in einer immer komplexeren Welt bietet die Psychotherapie wertvolle Unterstützung, um:

• Krankheitsbedingte Symptome zu lindern,
• Belastungen zu reduzieren,
• Krisen zu meistern,
• und die persönliche Resilienz sowie das Wohlbefinden
  nachhaltig zu steigern.

Psychotherapie ermöglicht es Ihnen, aus der Krise herauszufinden, negative Gedanken zu bewältigen, sich selbst besser zu verstehen und langfristig wieder auf Kurs zu kommen. Gemeinsam erarbeiten wir gezielte Lösungen und individuelle Wege, die Ihnen helfen. Sie entscheiden, wie intensiv und wie lange wir zusammenarbeiten.

Therapie bei OH YES ist nicht nur auf Behandlung ausgerichtet, sondern auch auf Vorbeugung und Selfcare, um Ihre mentale Gesundheit zu stärken.

Mein Behandlungsspektrum:

Ich unterstütze Sie bei:

• Belastungsstörungen
• Anpassungsstörung
• Akute Krisensituationen
• Leichte / mittlere Depression
• Ängste, Phobien und Zwangsstörungen
• Panikstörung
• Stress/Erschöpfung/Burn-Out-Syndrom
• Traumatische Erfahrungen
• Selbstwert- und Identitätsprobleme
• psychosomatische Beschwerden
• Schlafstörungen
• Lebens- und Beziehungskrisen
• Schwierigkeiten bei der Stressbewältigung
• langanhaltende Trauer

Individuelle Ansätze für Ihre Bedürfnisse

Die Psychotherapie bei OH YES ist so vielseitig wie das Leben selbst. Je nach Bedarf arbeiten wir auch in Form von Coaching oder Beratung, um auf Ihre spezifischen Herausforderungen einzugehen.

Klingt gut? Dann einfach einen Termin bei OH YES ausmachen, um genauere Infos zu erfahren. kontakt@praxis-oh-yes.de

DER ABLAUF IN MEINER PRAXIS

Ein gutes Gefühl ab der ersten Minute

VORGESPRÄCH

Sie können mich jederzeit per Telefon oder E-Mail erreichen und mir Ihr Anliegen schildern. In einem persönlichen Vorgespräch lernen wir uns kennen, betrachten gemeinsam Ihre aktuelle Situation und Sie erhalten Informationen über die therapeutischen Behandlungsmöglichkeiten.

Das Erstgespräch dauert 20 Minuten und ist für Sie kostenlos.

Erst danach entscheiden Sie, ob Sie weitere Termine bei mir in Anspruch nehmen möchten.

UNSER TERMIN

Um einen genauen Einblick zu erhalten, bildet der vollständig ausgefüllte Anamnesebogen die Grundlage

für die Anamnese. Wir lernen uns persönlich kennen und schauen, ob die Chemie zwischen uns beiden passt.

Im Gespräch klären wir Ihre Behandlungsziele und inwieweit ich Ihnen mit meinem

therapeutischen Angebot helfen kann.

Die Anzahl und Häufigkeit der Sitzungen ist frei vereinbar und richtet sich nach der Situation,

in der Sie sich befinden.

Klingt gut?

Gerne einen Termin unter kontakt@praxis-oh-yes.de vereinbaren